112-2 健康講座來囉~【線上課程】5/22 (三) 吃對營養緩解壓力，日常專注力更提升！

活動簡介

課業壓力大?生活壓力大?
選擇對的食物也可以幫助緩解壓力喔!!
讓專業的營養師教你怎麼吃對營養緩解壓力之外，還可以讓你的專注力更提升喔!!!
千萬別錯過了!!!


講師：簡鈺樺營養師

講座大綱：
1. 千萬不要小看壓力對健康的影響
2. 吃對助壓力緩解
3. 科普吃錯對專注力的影響
4. 不再心不在焉，選對讓大腦乖乖聽話！
5. Q&A您問我答

GOOGLE MEET 活動連結: meet.google.com/rub-gtdg-psk

開放對象

教職員，費用：0
說明：
學生，費用：0
說明：

附加檔案

本活動無附加檔案。

相關連結

本活動無相關連結。

備註

感謝您報名參與健康講座，以下注意事項請您留意並配合：

1.講座已申請博雅認證、終身學習護照時數，

   請務必完成前測簽到及後測簽退~以利認證時數。