| 報名起迄 | 2024-04-19 16:10 ~ 2024-05-22 14:00 |
|---|---|
| 活動短網址 | https://event.ithu.tw/2024030069 |
| 開放對象 | 教職員、學生 |
| 承辦單位 | 健康暨諮商中心 |
| 承辦人員 | 程翊緁 護理師(約聘) 分機：23436 E-mail：moonpaper@thu.edu.tw |
課業壓力大?生活壓力大?
選擇對的食物也可以幫助緩解壓力喔!!
讓專業的營養師教你怎麼吃對營養緩解壓力之外，還可以讓你的專注力更提升喔!!!
千萬別錯過了!!!
講師：簡鈺樺營養師
講座大綱：
1. 千萬不要小看壓力對健康的影響
2. 吃對助壓力緩解
3. 科普吃錯對專注力的影響
4. 不再心不在焉，選對讓大腦乖乖聽話！
5. Q&A您問我答
GOOGLE MEET 活動連結: meet.google.com/rub-gtdg-psk
教職員，費用：0
說明：
學生，費用：0
說明：
本活動無附加檔案。
本活動無相關連結。
感謝您報名參與健康講座，以下注意事項請您留意並配合：
1.講座已申請博雅認證、終身學習護照時數，請務必完成前測簽到及後測簽退~以利時數認證。
| 場次名稱 | 地 點 | 日 期 | 時 間 | 時 數 | 名 額 | 已報名 |
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| 吃對營養緩解壓力，日常專注力更提升！(線上課程) 加入Google行事曆 | GOOGLE MEET | 2024-05-22 ~ 2024-05-22 | 12:30 ~ 14:00 | 1.5 | 不限 | 243 |