111-1 健康講座來囉~★★ 運動營養可能讓你很意外的Point！

活動簡介

以健康體位及健康飲食的概念規劃辦理健康講座，期望能促進學員產生健康行為並建立健康的生活型態，邀請專業營養師宣導並讓師生更加了解自我健康管理概念，並運用在日常生活中，進而提升健康品質及擴大健康飲食宣導效果。

專業講師：郭潔因營養師

時間: 10/26 (三) 12:30-14:30

講座大綱：隨著運動風氣日漸盛行，許多人養成了重訓、跑步等習慣，不論想要增肌減脂、維持體態，抑或是提升運動表現，飲食都是非常重要的一環。讓營養師帶著你了解：關於「運動營養」有那些只是網路迷思？有哪些是能讓你事半功倍的正確吃法！

講師現任：中國醫藥大學附設醫院營養師

學經歷：中山醫學大學營養學系
國家考試專技高考營養師

開放對象

教職員，費用：0
說明：
學生，費用：0
說明：

附加檔案

本活動無附加檔案。

相關連結

本活動無相關連結。

備註

注意事項:

1.活動規劃採單一入口處報到，並於入口處設置簽到服務站，備妥75%酒精噴液及額溫槍。

2.工作人員與參加人員皆需配戴口罩。

3.活動辦理場地為室內活動場館，教室皆有門窗可開啟保持通風。

4.活動辦理將視疫情變化隨時更新調整，必要時得延後、取消活動或更改活動方式。
 

5.已申請博雅認證，待審核通過~

6.報名成功及參與講座，敬備餐點一份。