110-1「課外活動組 ECA 志工團」──創意工作坊（主題：自我探索、自我認識）

活動簡介

如何面對學業、社團、打工、人際關係等無所不在的壓力？

解讀自己生命靈數 成為更好的自己
一場解開生命密碼 遇見、尋找自我的旅程

靜心紓壓禪繞畫作 一筆一畫勾勒美好圖像
學習欣賞自我 恢復專注 提升自信 感受正向團隊能量


✿ 創意工作坊（主題：自我探索、自我認識）
✿ 活動對象：課外活動組 ECA 志工團成員，歡迎校內其他志願服務團隊成員參與


✿ 時間：12/12（日）09:30 - 16:30
✿ 地點：創藝學院北側社團會議室
✿ 流程：
09:10 - 09:30 報到
09:30 - 12:30【成為更好的自己 ─ 述說自己生命故事】
1）生命數字解析
2）自我探索／自我認識
3）成為更好的自己／幫助他人

12:30 - 13:30 午餐

13:30 - 16:30【靜心紓壓禪繞畫】
1）認識禪繞畫理念與內涵
2）靜心哲學：專注當下，不預設結果
3）禪繞畫創作方法
4）禪繞畫療癒原理：放下評價，體驗平靜中的自信與喜悅


✿ 講師：賴宜賢｜超人氣生命靈數解密專家
✿ 簡歷：
畢業於中臺科技大學醫療暨健康產業管理研究所，擁有國際註冊高級心理諮詢師、乙級健康管理師等專業資格。曾擔任臺中慈濟醫院預防醫學中心專案經理，目前是多間公司機 構顧問，經常受邀至各大團體演講，例如臺中署立豐原醫院、沙鹿國中、靜宜大學、忠明高中家長會講座、壽險公司、國立臺灣體育運動大學、南投玫瑰啟能訓練中心等。擅自我成長、生命靈數認識自我與風水命理等議題。


✿ 講師：張家榕｜藝術治療、心理分析講師
✿ 簡歷：
擅從繪畫世界觀照自我人生、分享人生體會，並透過簡單塗繪，體驗閱讀與藝術交融，體現自我認識及探索。

現任畫咖啡社區藝文中心負責人
國際應用科學學院－藝術治療、藝術心理分析 講師
兒童行為與心理發展－評量師認證
臺灣藝術治療學會－會員
美國禪繞畫第 24 期師資認證
美國心靈拼貼 ® SoulColl age ® 指導員認證

開放對象

教職員，費用：0
說明：
學生，費用：0
說明：

附加檔案

本活動無附加檔案。

相關連結

本活動無相關連結。

備註

謝謝您報名參與 12/12（日）09:30 - 16:30「課外活動組 ECA 志工團」──創意工作坊（主題：自我探索、自我認識）
 

1.  本活動申請博雅認證，請完整參與課程，並攜帶學生證以利現場簽到、退。
2.  敬備餐點，請於報名系統上填寫葷、素需求。
4.  本課程如有相關異動，主辦單位將另行公告及 E-mail 通知。

✿  如有活動相關疑問，請洽承辦人：學生事務處課外活動組／陳小姐（04）2359–0121分機 23604／weiweichen12@thu.edu.tw

～請帶著一顆熱情學習的心前來～