注意事項:
1..已申請博雅認證，請確實完成電腦簽到退~
2.報名成功及全程參與講座，敬備餐點一份。
3.參加活動且課後完成回饋問卷即可兌換健促分享會摸彩券一張。
| 報名起迄 | 2023-04-10 08:00 ~ 2023-04-18 08:00 |
| 活動短網址 |
|
| 開放對象 | 教職員，費用：0 學生，費用：0 |
| 承辦單位 | 健康暨諮商中心 |
| 承辦人員 | 程翊緁 護理師(約聘) 分機：23436 E-mail：moonpaper@thu.edu.tw |
| 活動簡介 | 本學期的健康講座共有五場喔~講座主題涵括減脂、運動營養、維持正確姿態及皮膚保健等元素， 期望能促進學員產生健康行為並建立健康的生活型態，了解自我健康管理概念， 並運用在日常生活中，進而提升健康品質，千萬別錯過囉~~~~ （三） 主題： 這樣吃，保證不會胖！營養師的NG外食大改造 講師： 孫語霙營養師 時間： 112年4月19日 12:30-14:30 大綱： 許多人為了減肥，吃生菜沙拉、水煮餐，或是在健身房瘋狂運動， 但成效還是不如預期，總是在幾次聚餐、節慶中破功， 其實減脂不必挨餓、不必過度運動，只需要了解「該怎麼吃對營養」！ 講師學經歷： 現任： yotta友讀線上課程 講師 學經歷： 1.中國醫藥大學公共衛生/營養學系(雙學士) 2.醫事專門技術人員高等考試 營養師 3.CTSSN運動營養專業認證 4.體重管理營養師 |
| 附加檔案 | 無 |
| 相關連結 | 無 |
| 活動備註 |
注意事項: 1..已申請博雅認證，請確實完成電腦簽到退~ 2.報名成功及全程參與講座，敬備餐點一份。 3.參加活動且課後完成回饋問卷即可兌換健促分享會摸彩券一張。 |
| 場次名稱 | 地 點 | 日 期 | 時 間 | 時 數 | 名 額 | 已報名 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 這樣吃，保證不會胖！營養師的NG外食大改造 加入Google行事曆 | 基督教活動中心B1聚會廳 | 2023-04-19 ~ 2023-04-19 | 12:30 ~ 14:30 | 2 | 50 | 50 |