育樂活動

110-1 揪團趴趴走 【內有11/30健康博覽會開幕式直播抽獎的連結喔~】

報名已結束!
基本資訊
報名起迄
2021-11-29 14:55 ~ 2021-12-30 07:00
活動短網址
開放對象
教職員,費用:0
學生,費用:0
承辦單位
健康暨諮商中心
承辦人員
程翊緁 護理師(約聘) 分機:23436(健康中心) E-mail:moonpaper@thu.edu.tw
賴至柔 護理師(約聘) 分機: E-mail:dolai7793@thu.edu.tw
活動簡介
揪團趴趴走健促活動線上直播抽獎:【11月30日中午12:30】於線上健康博覽會開幕式抽獎
連結:meet.google.com/kmp-orje-nek (前三獎同學需在線上,不在線上者將重抽得獎者)

★活動日期
110年10月11日至110年11月19日(活動日期)


(一)揪團減重:
1.個人組:前後測體重降低3公斤,可多獲得二張摸彩卷(揪團趴趴走活動與健促分享會摸彩卷各一張)
及趴趴走10天憑上傳紀錄(步數達7000步)可至健康中心領健康小禮。
2.揪團組(3人一組):3人總和前後測體重降低5公斤,每個人多獲得二張摸彩卷(揪團趴趴走活動與健促分享會摸彩卷各一張),
3人一起走15天者並上傳3人合照及步數紀錄(步數達7000步)可至健康中心領健康小禮及加碼再獲得健康促進分享會摸彩一張。

(二) 健康趴趴走:只參加趴趴走學員請報名"個人組"
1.參加者可使用手機內任一計步軟體,並加入「110東海大學揪團趴趴走」LINE官方帳號( ID: @872ozadi),
將每周一至五每日步數達7000步之截圖畫面上傳至一對一聊天室,
出示上傳步數截圖畫面可至健康中心兌換水果一份;
*累積之水果最後換取時間至11/25 1600。
累積紀錄20天且每天步數達7000步者,可參加揪團趴趴走抽獎活動。
2.揪團趴趴走抽獎活動將於【12/1線上健康博覽會開幕式】抽出幸運兒

(三)活動期間參加健康促進計畫活動,如:健康講座、活力體適能、揪團趴趴走、性教育講座等,
出示參加各活動或與活動海報自拍照片,另可獲得摸彩卷一張,參加12/22健康促進分享會摸彩活動。
12/22健促分享會摸彩活動,前三獎需本人於現場領獎(獎項恕不重複領獎)。【摸彩卷限在校學生領取】

抽限量好禮
【Fujitek富士電通】極速震動筋膜槍 1名
小米電動牙刷 1名
【Blender Bottle】經典搖搖杯 2名
NABAIJI Ultra 微纖維吸水毛巾 3名
無印良品筆記本5名
(此抽獎資格僅限本校學生,獎項不重複領取)

★★於線上報名後,並加入「110東海大學揪團趴趴走」LINE官方帳號(LINE ID: @872ozadi)才有抽獎資格喔~~★★
★★得獎者請於通知得獎後,12/10前至健康中心領獎★★
相關連結
活動備註
報名起迄 2021-11-29 14:55 ~ 2021-12-30 07:00
活動短網址
開放對象 教職員,費用:0
學生,費用:0
承辦單位 健康暨諮商中心
承辦人員 程翊緁 護理師(約聘) 分機:23436(健康中心) E-mail:moonpaper@thu.edu.tw
賴至柔 護理師(約聘) 分機: E-mail:dolai7793@thu.edu.tw
活動簡介 揪團趴趴走健促活動線上直播抽獎:【11月30日中午12:30】於線上健康博覽會開幕式抽獎
連結:meet.google.com/kmp-orje-nek (前三獎同學需在線上,不在線上者將重抽得獎者)

★活動日期
110年10月11日至110年11月19日(活動日期)


(一)揪團減重:
1.個人組:前後測體重降低3公斤,可多獲得二張摸彩卷(揪團趴趴走活動與健促分享會摸彩卷各一張)
及趴趴走10天憑上傳紀錄(步數達7000步)可至健康中心領健康小禮。
2.揪團組(3人一組):3人總和前後測體重降低5公斤,每個人多獲得二張摸彩卷(揪團趴趴走活動與健促分享會摸彩卷各一張),
3人一起走15天者並上傳3人合照及步數紀錄(步數達7000步)可至健康中心領健康小禮及加碼再獲得健康促進分享會摸彩一張。

(二) 健康趴趴走:只參加趴趴走學員請報名"個人組"
1.參加者可使用手機內任一計步軟體,並加入「110東海大學揪團趴趴走」LINE官方帳號( ID: @872ozadi),
將每周一至五每日步數達7000步之截圖畫面上傳至一對一聊天室,
出示上傳步數截圖畫面可至健康中心兌換水果一份;
*累積之水果最後換取時間至11/25 1600。
累積紀錄20天且每天步數達7000步者,可參加揪團趴趴走抽獎活動。
2.揪團趴趴走抽獎活動將於【12/1線上健康博覽會開幕式】抽出幸運兒

(三)活動期間參加健康促進計畫活動,如:健康講座、活力體適能、揪團趴趴走、性教育講座等,
出示參加各活動或與活動海報自拍照片,另可獲得摸彩卷一張,參加12/22健康促進分享會摸彩活動。
12/22健促分享會摸彩活動,前三獎需本人於現場領獎(獎項恕不重複領獎)。【摸彩卷限在校學生領取】

抽限量好禮
【Fujitek富士電通】極速震動筋膜槍 1名
小米電動牙刷 1名
【Blender Bottle】經典搖搖杯 2名
NABAIJI Ultra 微纖維吸水毛巾 3名
無印良品筆記本5名
(此抽獎資格僅限本校學生,獎項不重複領取)

★★於線上報名後,並加入「110東海大學揪團趴趴走」LINE官方帳號(LINE ID: @872ozadi)才有抽獎資格喔~~★★
★★得獎者請於通知得獎後,12/10前至健康中心領獎★★
附加檔案 2021090088_110-1揪團趴趴走懶人包.pdf
相關連結
活動備註
110-1 揪團趴趴走 【內有11/30健康博覽會開幕式直播抽獎的連結喔~】

報名場次

個人組
東海大學校園
2021-10-11 ~ 2021-11-19
08:00 ~ 17:00
時數 100
名額 1000 / 已報名 41
加入Google行事曆
揪團3人組
東海大學校園
2021-10-11 ~ 2021-11-19
08:00 ~ 17:00
時數 100
名額 1000 / 已報名 13
加入Google行事曆
場次名稱 地 點 日 期 時 間 時 數 名 額 已報名
個人組
加入Google行事曆
東海大學校園2021-10-11 ~ 2021-11-1908:00 ~ 17:00100100041
揪團3人組
加入Google行事曆
東海大學校園2021-10-11 ~ 2021-11-1908:00 ~ 17:00100100013