4/10輕鬆面對考試焦慮~

活動簡介

期中考中要到囉~~同學們除了認真復習K書外，如何自我放鬆也是很重要，本次活動講師為美國催眠學會(NGH)催眠師暨授證講師，教你遇見未知的自己，還能體驗放鬆引導，避免焦慮上身哦！
講師：李碧清
課程內容大網：
1.認識「考試焦慮」
2.如何避免焦慮上我身
3.遇見未知的自己(自我覺察)
4.我是一片雲(放鬆引導體驗)
5.分享，Q&A
實施方式：採專題演講、互動討論、體驗學習方式進行。
活動地點：男生宿舍21棟共學空間 (語文館對面)
活動時間：4/10 12:10-14:00

開放對象

學生，費用：0
說明：

附加檔案

本活動無附加檔案。

相關連結

本活動無相關連結。

備註

♦ 完成線上報名者並準時報到者，現場供應輕食乙份（請註記葷食或素食），請自備環保杯及餐具。

♦ 參加即可兌換健促分享會摸彩券一張。

♦ 講座活動時間為1.5小時，請勿提前離開。

♦ 本活動有申請博雅認證審核中。