【健康生活 L&H 打造健人生活】 L1 腰酸背痛OH GOD(筋膜放鬆 下半身)

活動簡介

Life & Health 打造健人生活
健康生活聽起來好像只有運動而已?
如果跟你想的不一樣呢?

把你的大學生活健康化吧!!!
教你在宿舍裡面就能燃燒脂肪
我怎麼喝水也會胖
原來我吃的東西不對嗎?
自己料理應該要吃什麼，一起動手做!~~

給自己一個展現魅力的機會
打造一個專業的自己
吸收不同領域的專業知識

打造你所想像不一樣的健康生活

**王維祥 斯邁爾 教練**
台北醫學大學 健康管理師
國際健體協會MFF 認證健體教練
肌內效C級認證
挑撥離筋 品牌 活動總監

開放對象

教職員，費用：0
說明：
學生，費用：0
說明：

附加檔案

本活動無附加檔案。

相關連結

本活動無相關連結。

備註

**本系列活動皆有博雅點數申請**

注意!!

1.根據不同課程活動，需自行準備瑜珈墊，現場也會提供~但是數量有限!!!需要的要早點來唷~~~

2.記得一定要帶水!!適時補充水分很重要

3.彈力帶課程 每人皆會提供一條彈力帶 兩堂課皆有報名的同學僅贈送一條 記得攜帶 (品質好的唷!~XDD)

4.肌內效貼紮課程 每人皆會提供一捲肌內效貼布 兩堂課皆有報名的同學僅贈送一捲 記得攜帶(品質好的唷!XDD~~) **攜帶新的剪刀一把

5.身體組成測量時間10~15分鐘 現場皆可詢問唷!