| 報名起迄 | 2013-03-04 12:00 ~ 2013-05-30 12:00 |
|---|---|
| 活動短網址 | https://event.ithu.tw/2013030001 |
| 開放對象 | 教職員、學生 |
| 承辦單位 | 學生事務處 |
| 承辦人員 | 侯碧珍 約聘辦事員 分機：25205 E-mail：janecareu@thu.edu.tw |
東海大學健康促進活動
為你的夏天做好準備!!
夏天倒數計時，期待短髮短褲短裙短袖!
但你準備好了嗎?
晚睡晚起、熬夜爆肝，別再主演暮光之城
運動不足、飲食隨興，別讓膽固醇小姐纏上你
筋骨痠痛、腸胃不適，問題出在哪裡
讓我們一起運動、健走，聽聽營養飲食講座，還可以拿大獎!
展現自信!屬於你的神采飛揚就從現在開始!
變身！健康一夏「體態窈窕健康講座」
03月22日 (五) 123健康人-你的習慣健康嗎?
講師: 趙叔蘋副教授(國立臺灣體育運動大學運動健康科學系)
03月25日 (一) 肥胖的成因、定義及對健康的影響
講師：林錦華營養師(大同技術學院講師)
04月10日 (三) 認識食物熱量
講師：林錦華營養師(大同技術學院講師)
04月22日 (一) 健康飲食實作活動
講師：楊惠如老師(國立台中家商餐點教師)
04月25日 (四) 紙片人只騙人-談健康體位與健康飲食
講師：張育甄營養師(益康診所營養師)
05月01日 (三) 食面埋伏-外食如何健康吃
講師：張育甄營養師(益康診所營養師)
05月08日 (三) 量身訂做健康減重計畫
講師：林錦華營養師(大同技術學院講師)
05月28日 (二) 下定決心擺脫「游泳圈」- 運動、營養與體重控制
講師：巫錦霖教授（中興大學運動健康管理研究所教授）
05月31日 (五) 如何預防體重再回升
講師：林錦華營養師(大同技術學院講師)
*以上講座時間地點皆為學生福音中心聚會廳 12：00~14：00(12:00開始報到及用餐，12：30開始上課），每參加2場講座即可兌換摸彩券1張，可參加健康促進總摸彩活動。
*4月22日課程時間地點地點改至女生宿舍9棟廚房12：00~15：00，請自備餐具。
*完成線上報名者，現場供應輕食乙份（請註記葷食或素食），為響應環保現場不提供紙杯，請使用者自備環保杯，課後地面不留垃圾以達到節省資源、隨手做環保之目的。
*報名方式：東海首頁＞在校學生＞點選東海大學校園活動管理系統報名。
*聯絡窗口：學務處衛保組 04-23590121 轉 23434 侯碧珍小姐（EMAIL:janecareu@thu.edu.tw)
教職員，費用：0
說明：
學生，費用：0
說明：
本活動無附加檔案。
本活動無相關連結。
請註記葷食或素食
| 場次名稱 | 地 點 | 日 期 | 時 間 | 時 數 | 名 額 | 已報名 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 123健康人-你的習慣健康嗎?（已截止報名） 加入Google行事曆 | 學生福音中心聚會廳 | 2013-03-22 ~ 2013-03-22 | 12:00 ~ 14:00 | 65 | 58 | |
| 肥胖的成因、定義及對健康的影響(已截止報名） 加入Google行事曆 | 學生福音中心聚會廳 | 2013-03-25 ~ 2013-03-25 | 12:00 ~ 14:00 | 65 | 59 | |
| 認識食物熱量(已截止報名） 加入Google行事曆 | 福音中心聚會廳 | 2013-04-10 ~ 2013-04-10 | 12:00 ~ 14:00 | 65 | 61 | |
| 健康飲食實作活動(已截止報名） 加入Google行事曆 | 宿舍生活學習空間 | 2013-04-22 ~ 2013-04-22 | 12:00 ~ 14:00 | 40 | 34 | |
| 紙片人只騙人-談健康體位與健康飲食(已截止報名） 加入Google行事曆 | 福音中心聚會廳 | 2013-04-25 ~ 2013-04-25 | 12:00 ~ 14:00 | 65 | 52 | |
| 食面埋伏-外食如何健康吃(已截止報名） 加入Google行事曆 | 學生福音中心聚會廳 | 2013-05-01 ~ 2013-05-01 | 12:00 ~ 14:00 | 65 | 57 | |
| 量身訂做健康減重計畫(已截止報名） 加入Google行事曆 | 學生福音中心聚會廳 | 2013-05-08 ~ 2013-05-08 | 12:00 ~ 14:00 | 65 | 62 | |
| 下定決心擺脫「游泳圈」- 運動、營養與體重控制(已截止報名） 加入Google行事曆 | 學生福音中心聚會廳 | 2013-05-28 ~ 2013-05-28 | 12:00 ~ 14:00 | 65 | 58 | |
| 如何預防體重再回升 加入Google行事曆 | 學生福音中心聚會廳 | 2013-05-31 ~ 2013-05-31 | 12:00 ~ 14:00 | 65 | 60 |