✦【06/04科技健康村】許榛真 教練 家居伸展瑜珈-小空間也能創造足夠運動量！(博雅認證、領培L0)

活動簡介

➽活動時間：110年06月04日(周五)晚間18:30~19:30

➽活動地點：Microsoft Teams

➽授課教師：
☺許榛真 講師

➽學經歷：
･FREYA space運動空間
･歐都納品牌瑜伽老師
･Namaste品牌瑜伽老師
･YAI 印度瑜伽聯盟-空中瑜伽Level 1&2認證老師
･PRYT 美國瑜珈聯盟Yoga Alliance 85小時-孕期順產產後瑜珈認證老師
･CIAFA 中華國際空中極限運動評鑑協會-空中環Leave 1&2 認證老師

➽注意事項：
①.請同學備妥約3*3空曠空間、及可使用Microsoft Teams的設備。
②.上課前另需準備瑜珈墊或大毛巾、飲用水、2個壓不壞的東西(輔助道具或瑜珈磚)，並穿適合運動的服裝，勿穿著無彈性不易活動的衣服。
③.為避免影響課程進行，請於課程開始前10分鐘開啟Microsoft Teams準備。
✦本次課程為線上舉辦，請務必於課程前加入，Microsoft Teams團隊。

開放對象

教職員，費用：0
說明：
學生，費用：0
說明：

附加檔案

本活動無附加檔案。

相關連結

本活動無相關連結。

備註

➽注意事項：
①.請同學備妥約3*3空曠空間、及可使用Microsoft Teams的設備。
②.上課前另需準備瑜珈墊或大毛巾、飲用水、2個壓不壞的東西(輔助道具或瑜珈磚)，並穿適合運動的服裝，勿穿著無彈性不易活動的衣服。
③.為避免影響課程進行，請於課程開始前10分鐘開啟Microsoft Teams準備。
 

✦本次課程為線上實時舉辦，請務必於課程前加入，並於活動當天前10分鐘提早登入。

請於報名前先加入Microsoft Teams團隊：
https://teams.microsoft.com/l/team/19%3adhSVjCSisl8rPYO0ySyRuAi4dor4nBX2hzN6OHBbd081%40thread.tacv2/conversations?groupId=1bcabe65-4959-4f81-9f03-cffea1ee09d2&tenantId=bebf5c4d-24cd-40c3-bcfe-d5f4cddd0d54

科技健康村相關活動皆會公告於官方IG：https://www.instagram.com/thu_tech_health/