來放鬆吧！情緒紓壓流體藝術工作坊

活動簡介

【東海大學健康暨諮商中心生命教育系列活動】

你有發現最近專注的時間越來越短了嗎?
讀書讀不下去，追劇無限快轉或是開2倍速

現在IG、Treads、FB上短影音越來越多，
不喜歡就能馬上切換，
長期使用下來，可能導致情緒起伏波動大，
也漸漸喪失注意力分散與耐心降低，
讓我們缺少了靜下來消化與理解這些情緒感受，進而影響自我覺察得能力。

本活動藉由流體藝術的體驗的方式帶領大家來創作，專注當下，提升自己對生命中的看見與覺察，讓日常生活增添不同色彩。
活動結束後可將專屬於你的流體畫帶回家哦~
歡迎大家踴躍報名!



時間：114年4月29日(二)18：00-20：30
地點：人文暨科技大樓(HT102)
報到時間：17：30~18：00

*活動當天備有便當，為方便活動進行，期間將不得用餐，請同學自行斟酌用餐時間，於17：30開始發放餐點*

開放對象

學生，費用：0
說明：

附加檔案

本活動無附加檔案。

相關連結

本活動無相關連結。

備註

1.感謝您的報名，本次活動將備有餐點，活動期間不得飲食，請同學自行斟酌用餐時間，活動於17:30報到發放餐點，於18點準時開始活動

2.如臨時無法出席活動，請與健康暨諮商中心(#23919)、信箱(judyhuan1207@thu.edu.tw)聯繫，我們將把名額開放給其他同學，謝謝！