藝文活動

【 紓壓工作坊 】10/21 從動作找回自己的節奏、11/18 讓情緒動一動:從身體靠近自己的感受(將申請博雅認證)

基本資訊
報名起迄
2026-09-22 10:00 ~ 2026-11-16 10:00
活動短網址
開放對象
學生,費用:0
承辦單位
健康暨諮商中心
活動簡介
【東海大學健諮中心|生命教育活動】

課業與人際壓力讓你肩頸緊繃、慢性疲累嗎?
活動邀請 DTAA 認證舞蹈治療師張家瑜帶領,透過音樂與動作探索,
引導全校學生覺察身體壓力訊號、安全表達情緒,建立專屬身心照顧資源!

活動資訊(地點:諮商中心團體室-學務處三樓 / 各場限13人,備有輕食):

10/21(三) 18:00-21:00《從動作找回自己的節奏》
11/18(三) 18:00-21:00《讓情緒動一動:從身體靠近自己的感受》
附加檔案
無
相關連結
無
活動備註

感謝妳/你報名!
活動開始前會寄發提醒信件,
請務必留下可收信的電子信箱,以及可接聽的電話。

報名起迄 2026-09-22 10:00 ~ 2026-11-16 10:00
活動短網址
開放對象 學生,費用:0
承辦單位 健康暨諮商中心
活動簡介 【東海大學健諮中心|生命教育活動】

課業與人際壓力讓你肩頸緊繃、慢性疲累嗎?
活動邀請 DTAA 認證舞蹈治療師張家瑜帶領,透過音樂與動作探索,
引導全校學生覺察身體壓力訊號、安全表達情緒,建立專屬身心照顧資源!

活動資訊(地點:諮商中心團體室-學務處三樓 / 各場限13人,備有輕食):

10/21(三) 18:00-21:00《從動作找回自己的節奏》
11/18(三) 18:00-21:00《讓情緒動一動:從身體靠近自己的感受》
附加檔案 無
相關連結 無
活動備註

感謝妳/你報名!
活動開始前會寄發提醒信件,
請務必留下可收信的電子信箱,以及可接聽的電話。

【 紓壓工作坊 】10/21 從動作找回自己的節奏、11/18 讓情緒動一動:從身體靠近自己的感受(將申請博雅認證)

報名場次

10/21 從動作找回自己的節奏
諮商中心團體室(學務處三樓)
2026-10-21 ~ 2026-10-21
18:00 ~ 21:00
時數 3
名額 13 / 已報名 13
加入Google行事曆
11/18 讓情緒動一動:從身體靠近自己的感受
諮商中心團體室(學務處三樓)
2026-11-18 ~ 2026-11-18
18:00 ~ 21:00
時數 3
名額 13 / 已報名 13
加入Google行事曆
場次名稱 地 點 日 期 時 間 時 數 名 額 已報名
10/21 從動作找回自己的節奏
加入Google行事曆
諮商中心團體室(學務處三樓)2026-10-21 ~ 2026-10-2118:00 ~ 21:0031313
11/18 讓情緒動一動:從身體靠近自己的感受
加入Google行事曆
諮商中心團體室(學務處三樓)2026-11-18 ~ 2026-11-1818:00 ~ 21:0031313