113-2 宿舍生活系列講座

活動簡介

宿舍生活系列講座｜住宿學習 × 手作 × chill生活
吃得營養、心情放鬆、生活更有質感！
邀請營養師、心理師與咖啡師，帶來實用又療癒的講座體驗
從日常出發，學會照顧自己、享受住宿生活
➜參與三場講座，可獲得上課證明及小點心一份

【場次一】宿食秘技| 營養師教你吃得健康又省錢

講師：徐佳靖 營養師
時間：4月29日(星期二) 16:30
地點：女生宿舍 18棟會議室
備註：因女宿有門禁，其他宿舍區同學請在門口集合，由工作人員帶至上課地點。

➤料理實作：運用宿舍簡易廚房設備備餐
　(菜單：菇菇雞肉炊飯、哈佛濃湯輕鬆補菜、小魚蛋花粥)
➤飲食策略三字訣+常見外食解析+省錢搭配
➤20分鐘自備料理快速法

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【場次二】手做藝術療癒活動| 鋁線捕夢網

講師：李亮慧 心理師
時間：5月14日(星期三) 14:00
地點：二教宿舍 72棟學習工坊
備註：手作課程已包含材料。

➤情緒與紓壓
➤鋁線編織補夢網-情緒的轉化與調節
➤作品展示-同在與安頓

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【場次三】探索咖啡的藝術| 從咖啡豆到咖啡杯的深度之旅

講師：林詠城 咖啡師
時間：6月5日(星期四) 15:00
地點：男宿13棟SOAR HOUSE

➤咖啡歷史與文化簡介
➤咖啡豆的選擇與知識
➤咖啡沖煮技巧與設備介紹
➤咖啡品鑑與風味分析

開放對象

教職員，費用：0
說明：
學生，費用：0
說明：

附加檔案

本活動無附加檔案。

相關連結

本活動無相關連結。

備註

1. 感謝您的報名。本活動採電子簽到，校內學生與教職員請攜帶學生證、教職員服務證或工作證。
2. 講座須簽到與簽退，完整參加三場活動者可獲得上課證明及小點心一份。
3. 因場地座位有限，未完成報名者請依現場報到狀況，活動開始後依排隊順序候補入場。
4. 4/29【場次一】《宿食秘技｜營養師教你吃得健康又省錢》含料理實作，請自備個人餐具或保鮮盒。