| 報名起迄 | 2023-02-24 00:00 ~ 2023-06-30 23:50 |
|---|---|
| 活動短網址 | https://event.ithu.tw/2023020054 |
| 開放對象 | 學生 |
| 承辦單位 | 學生發展暨領袖培育中心 |
| 承辦人員 | 王維祥 計畫人員 分機：23704 E-mail：wayne0617@thu.edu.tw |
健康生活 正式啟動!!!
是不是已經開始注意到自己的體態呢?
是否想減重卻不知道怎麼開始呢?
想要讓體態好看一點但是要用什麼方法呢?
想要運動那要做什麼呢?
這些問題都得到解答了!!!
Life &Health 計畫打造大家多元宿舍運動氛圍與興趣
運動不無聊!!!!
大家一起來動一動吧!!!!也能透過報名系統報名唷!!!
學生，費用：0
說明：
本活動無相關連結。
師資陣容堅強!!!!
千萬不要錯過唷
活動全程免費!!報名要快!!!!
**身體組成測量與分析**
只要在時段內到場都能進行測量與分析活動，會由專業健康管理師為各位解析身體組成，測量+解析時間約20~30分鐘，歡迎一起來更了解自己!!!
**適能瑜珈**
參加此運動活動課程的同學，請準備瑜珈墊
| 場次名稱 | 地 點 | 日 期 | 時 間 | 時 數 | 名 額 | 已報名 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 身體組成ioi測量與分析 加入Google行事曆 | 第二校區宿舍72棟會客室 | 2023-03-02 ~ 2023-03-02 | 15:00 ~ 18:00 | 3 | 不限 | 12 |
| 身體組成ioi測量與分析 加入Google行事曆 | 第一校區男宿21棟共學空間 | 2023-03-07 ~ 2023-03-07 | 15:00 ~ 18:00 | 3 | 不限 | 16 |
| 適能瑜珈 Fitness Yoga (限女生) 加入Google行事曆 | 第一校區女宿韻律教室 | 2023-03-08 ~ 2023-03-08 | 19:00 ~ 20:00 | 1 | 30 | 14 |
| 綜合重量 weight training 加入Google行事曆 | 第二校區健身房 | 2023-03-13 ~ 2023-03-13 | 19:00 ~ 20:00 | 1 | 20 | 8 |
| 拳擊有氧 Body Combat 加入Google行事曆 | 第二校區學習工坊 | 2023-03-14 ~ 2023-03-14 | 19:00 ~ 20:00 | 1 | 30 | 10 |
| 適能有氧肌力 Aerobic strength 加入Google行事曆 | 第一校區男宿19棟好學堂 | 2023-03-15 ~ 2023-03-15 | 19:00 ~ 20:00 | 1 | 30 | 12 |
| 身體組成ioi測量與分析 加入Google行事曆 | 第一校區住輔組辦公室30棟前廳 | 2023-03-17 ~ 2023-03-17 | 15:00 ~ 18:00 | 3 | 不限 | 34 |
| 身體組成ioi測量與分析 (限女生) 加入Google行事曆 | 第一校區女宿會客室 | 2023-03-21 ~ 2023-03-21 | 15:00 ~ 18:00 | 3 | 不限 | 30 |
| 適能有氧肌力 Aerobic strength 加入Google行事曆 | 第二校區學習工坊 | 2023-03-22 ~ 2023-03-22 | 19:00 ~ 20:00 | 1 | 30 | 13 |
| 綜合重量 weight training 加入Google行事曆 | 第一校區健身房 | 2023-03-27 ~ 2023-03-27 | 19:00 ~ 20:00 | 1 | 20 | 19 |
| 拳擊有氧 Body Combat 加入Google行事曆 | 第一校區男宿19棟好學堂 | 2023-03-28 ~ 2023-03-28 | 19:00 ~ 19:00 | 1 | 30 | 19 |
| 身體組成ioi測量與分析 加入Google行事曆 | 第一校區 男宿30棟博雅習齋A區 | 2023-03-29 ~ 2023-03-29 | 15:00 ~ 18:00 | 3 | 不限 | 31 |
| 適能瑜珈 Fitness Yoga 加入Google行事曆 | 第一校區男宿19棟好學堂 | 2023-03-30 ~ 2023-03-30 | 19:00 ~ 20:00 | 1 | 20 | 19 |