【科技健康村】- Ex計畫P.8(名額釋出)-肌內效貼(貼紮)實務課程(贈送肌內效貼乙捲)

活動簡介

ღ活動時間：
110年12月17日(五)，晚間18:30~20:30

ღ 活動地點：
男宿19棟好學堂

ღ 參與對象：
東海大學學生

ღ 內容介紹：
利用貼布本身具備的伸縮彈性，依肌肉結構（肌理）順向或逆向貼紮，協助肌肉放鬆或強化肌力。
教各位同學如何運用外在工具協助自己與同學對於運動之餘的肌肉修復。
有在運動的你一定不要錯過這系列的課程啦o(≧v≦)o
以下課程大綱：
了解肌貼的基本原理、
了解肌貼使用時機、
了解基本人體解剖學（下肢）
貼紮實作練習：大腿前側肌肉、膝蓋不適等
貼紮實作練習：小腿緊繃 腳踝穩定貼紮

ღ運動過程中，受傷是難免的，但我們如何透過科學化運動，強化你的運動傷害防護知能，就變成很重要的原因了！
一起來聽聽我們專業的講師，如何帶給我們正確的運動知識吧！

✡陳沂萱　講師
學經歷：
中國醫藥大學運動醫學系學士
國立成功大學體育健康與休閒研究所碩士
中華肌內效協會貼紮、滾筒課程合作講師
歐卡爾運動教室店長
大葉大學運動健康管理學系講師
工學北骨科診所、麗亮運動教室老師
2014、2015台北馬拉松現場防護貼紮師
2015台灣青少年國際古典芭蕾大賽隨隊防護員
東海大學高齡健康與運動科學學士學位學程講師

開放對象

學生，費用：0
說明：

附加檔案

相關連結

本活動無相關連結。

備註

提醒您，活動場地修改為男宿19棟好學堂喔！

完整參與活動即贈肌內效貼乙捲喔！

帶把剪刀喔: D