| 報名起迄 | 2017-10-02 09:00 ~ 2017-12-15 11:00 |
|---|---|
| 活動短網址 | https://event.ithu.tw/2017090051 |
| 開放對象 | 教職員、學生 |
| 承辦單位 | 健康暨諮商中心 |
| 承辦人員 | 陳思螢 約聘組員 分機：23106 E-mail：ying@thu.edu.tw |
塑身有氧體適能
106年10月6日至106年12月15日中午12:10~13:10，共10周。
地點:體育館樓下
1.請勿空腹運動避免血糖過低（不要熬夜、最好於11:00 AM進食適量中餐，但不要吃太飽）。
2.請自備環保杯、擦汗毛巾、着輕便運動服裝上課。
3.每位參加學員須於課程第一周及最後一周進行前、後測，以便課程成效評估。
4.本活動參加4堂可以兌換摸彩券一張，將於健促分享會中抽出大獎，前三獎須本人在現場才可領獎(現仍在校學生)。
*若線上活動報名系統額滿，請逕自到活動會場(體育館下館)現場報名。
| 場次名稱 | 地 點 | 日 期 | 時 間 | 時 數 | 名 額 | 已報名 |
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| 106-1周五班「塑身有氧體適能」由黃麗如老師帶領本活動 加入Google行事曆 | 體育館下館 | 2017-10-06 ~ 2017-12-15 | 12:10 ~ 13:10 | 1 | 70 | 65 |