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育樂活動

107-1周二班「健身燃脂體適能」由廖川德老師帶領本活動

報名起迄 2018-09-25 09:00 ~ 2018-10-01 16:00
活動短網址
  http://event.ithu.tw/2018090024
開放對象 教職員學生
承辦單位 衛生保健組
承辦人員 劉家綺 護理師(約聘) 分機:23438 E-mail:tfilwl@thu.edu.tw
開始報名

活動詳情

活動簡介

健身燃脂體適能
107年10月2日至107年12月4日中午12:10~13:10,共10周。
地點:體育館樓下

1.請勿空腹運動避免血糖過低(不要熬夜、最好於11:00 AM進食適量中餐,但不要吃太飽)。
2.請自備環保杯、擦汗毛巾、着輕便運動服裝上課。
3.每位參加學員須於課程第一周及最後一周進行前、後測,以便課程成效評估。
4.本活動參加4堂可以兌換摸彩券一張,將於健促分享會中抽出大獎,前三獎須本人在現場才可領獎(現仍在校學生)。

*若線上活動報名系統額滿,請逕自到活動會場(體育館下館)現場報名。

開放對象

教職員,費用:0
說明:
學生,費用:0
說明:

附加檔案

本活動無附加檔案。

相關連結

本活動無相關連結。

備註

活動報名

場次名稱 地 點 日 期 時 間 時 數 名 額 已報名
107-1周二班「健身燃脂體適能」由廖川德老師帶領本活動
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體育館下館2018-10-02 ~ 2018-12-0412:10 ~ 13:1018046